Você também está dormindo às 5 - 6 horas da manhã? Ta maluquinha(o) atrás de flores, arranjos, mesas... éeeee bem vinda ao mundo do pré-casamento.
Eu acho que esse meses de correria atrás de fornecedores merece um belo descanso, que tal uma Lua de Mel no México?
O País é maravilhoso e um dos destinos mais pedidos dos noivos juntamente com Paris, Veneza e Nova Iorque.
Belas Praias, Muita cultura, boa gastronomia...
Vc já pensou na Lua de Mel, se não, é melhor começar, não deixe pra ultima hora. Quanto mais próximo, mas caro as passagens, mas lotados os hoteis e mais estresse para vc. Mas isso vamos nos aprofundar em outroooo post, hoje
vamos falar de relaxar!
Mas antes de chgar lá vamos te dar dicas de como relaxar sem gastar um centavo, afinal não queremos vc dormindo a Lua de Mel inteira.
Faça exercícios de repetição: praticar exercícios é uma das
melhores formas de acabar com o estresse. Para relaxar, dê preferência
às atividades repetitivas como caminhada, corrida ou remo. Assim, você
foca no ritmo e acaba livrando a mente dos pensamentos.Você pode escutar uma músiquinha bem lenta durante a caminhada. Procure não caminhar em esteiras ou ruas movimentadas, vá para um parque, uma praça, nem que vc dê 32 voltas na praça, mas procure relaxar e não focar no exercício.
Sais de banho: sais de banho são encontrados facilmente em lojas e
perfumarias, e, de um modo geral, são bem baratos. Se você adicionar
dois copinhos dos sais na sua banheira, você conseguirá liberar a tensão
muscular, além de eliminar toxinas e se sentir mais preparada para uma
boa noite de sono.(se vc não tem banheira, nada que um desabafo com uma amiga que tem uma banheira não resolva seu problema)
Banho de mar: O banho de mar é nada mais, nada menos que uma enorme banheira com toneladas de sais de banho, procure uma praia bem vazia e calma e procure ficar dentro da água por uns minutos, vá para a areia, durma 10 minutos e depois volte para o mar. A noite vc estará bem cansada e dormirá um sono de princesa, isso porque o movimento das ondas trazem a sensação de calmaria e seu corpo procura relaxar.
Massagem do noivo: Seu noivo não é massagista? Mas ele sabe fazer cafuné, não é. Deite no colo dele e deixe ele mecher no seu cabelo até vc dormir. Naõ importa se vc tem o cabelo todo toin-ioin-ioin. O meu é pior, mas dispense qualquer formalidade para receber um bom carinho nos cabelos. Também pode apertar levemente pontos da suas mãos e pés, isso relaxa bastante, mas cuidado com essa massagem ai hein!! Hhauhauhauh Depois vai falar que fui eu que indiquei. Calma amiga, seu casamento ta chegando, espera só mais um pouquinho, espera só mais um pouquinho.... ://
Alongar durante o dia: Entre um site de bolo aqui e uma receita de bem casado dali, alongue durante 15 minutos. Puxe o braço lá no alto e respire fundo 4 vezes lentamente, abrace as pernas e respire, alongue a coluna e respire, isso poderá te dar um sono, mas vc é humana não se esqueça disso.
Existe um site muito bom que vc encontra massagens, limpeza de pele... Se chama
Save me
é um site de compras coletivas, funciona da seguinte forma: Eles pegam um serviço que custa R$500 e abaixam esse serviço para R$100 SE 3000 pessoas comprarem essa promoção.
Então aquela massagem que vc gastaria R$70,00, se vc procurar no saveme vc encontra por R$30, 20, 15... Vale a pena conferir essa e outras promoções.
Tem também Photobook, que são albuns diagramados com a foto do seu casamento. As vezes tem promoção de manicure, decoração de festa, lembrancinhas, bolo de casamento, sessão de fotos pré casamento, enxoval, móveis ....
Lá vc tbm encontra final de semana na Argentina, Chile, Disney... isso também pode ser para sua Lua de Mel sair bem mais em conta. Uma vez vi
final de semana na Argentina para 2 pessoas + passagens + café da manhã + show de tango = R$1200,00
Vc pode fazer o cadastro do seu email e receber as promoções da sua cidade ou nacional todos os dias.
http://www.saveme.com.br/compra-coletiva/oferta-nacional/
